Hoe je omgaat met tegenslag zegt veel over je.
Tegenslag komt over het algemeen onverwachts.
Je brein houdt niet van onverwachtse en/of onvoorspelbare gebeurtenissen.
Het liefste wil je brein alles zo goed mogelijk kunnen voorspellen.
Dat is veilig en de kans op overleving is dan het grootst.
❌Alleen werkt het niet zo.
Je brein heeft het niet altijd voor het zeggen.
Het leven is niet altijd maakbaar.
Hoe je omgaat met tegenslag daarentegen wél.
Vroeg of laat heb je er eens mee te maken.
Ik ken hele ‘relaxte’ mensen die zich bij tegenslag transformeren tot onbuigzame horken.
En ik ken ‘horken’ die bij tegenslag zo flexibel worden als een wilg.
Het is niet survival of the fittest het is the survival of the most flexible, die het het beste uithouden hier op aarde.
✅ Hoe kun je het beste omgaan met tegenslag.
🧘🏽♀️Wat kun je doen om chill en flexibel te zijn en te blijven in tijden van set backs?
👉🏼Hoe ga ik om met mijn tegenslagen en hoe deze jou ook kunnen helpen
🎙️Bespreek ik in deze aflevering van de Boost Your Brain Podcast.
Super tof dat je naar deze aflevering hebt geluisterd!
1. Was deze aflevering waardevol?
-
Zou je dan een 5-star review achter willen laten op Spotify en/of op iTunes?
-
Vergeet niet om abonnee te worden!
2. Heb ik je ergens mee geholpen of getriggerd? Laat het me weten of volg me via:
-
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ilke-oner/
-
Instagram: https://www.instagram.com/oner_academy/
3. Vragen of samenwerken?: https://oneracademy.com/boostyourbrain/
Onwijs bedankt en tot de volgende aflevering!
